ぶーの助の禁煙ちゃれんじ

禁煙チャレンジ日誌ですー

おはようございます。ぶーの助です!本日は少しだけ寝起きが爽やかだっか気がします。気のせいかと思いますが。。。。。本日も朝一は吸いたい衝動が特に来ず、ラジオ体操をして爽やかな朝を迎えました。本日も無事に禁煙生活で乗り切り、まずは禁煙1週間を達成したいと思いま ... もっと読む

こんばんは、ぶーの助です。ご訪問ありがとうございます。禁煙5日目、無事に通過です。少しタバコのことを考える時間が減ってきた気はしています。特に大きく変わった点はありませんでした。禁煙開始から今までで、1番変化が少なかった日になりました。ぶ。 ... もっと読む

おはようございます。ぶーの助です!ご訪問ありがとうございます。禁煙5日目の朝を迎えました。もう朝一タバコを吸いたい衝動はありません。だがしかし、朝一起きると、することが無くベランダに向かってしまおうとします。そこで、今日もラジオ体操しました、、、。でも、良 ... もっと読む

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