ぶーの助の禁煙ちゃれんじ

禁煙チャレンジ日誌ですー

2021年07月

みなさんこんにちは、ぶーの助です。本日禁煙7日目!とうとう一週間に到達しました!さて、たばこ吸い隊もかなり弱体化し、吸いたい気分もあまり強烈でなくなってきたので、正直ちょっと余裕かましてました。が、ここへ来て強敵が現れました。眠気です。しかも結構強力な。代 ... もっと読む

こんにちは、ぶーの助です。ご訪問ありがとうございます。禁煙6日目も無難に終了しました。午後に若干吸いたい気分になりますが、お茶を飲んで対策しました。いよいよ禁煙一週間に差しかかりました。思わぬ誘惑に注意して過ごしたいと思います。ぶ。 ... もっと読む

おはようございます。ぶーの助です!本日は少しだけ寝起きが爽やかだっか気がします。気のせいかと思いますが。。。。。本日も朝一は吸いたい衝動が特に来ず、ラジオ体操をして爽やかな朝を迎えました。本日も無事に禁煙生活で乗り切り、まずは禁煙1週間を達成したいと思いま ... もっと読む

こんばんは、ぶーの助です。ご訪問ありがとうございます。禁煙5日目、無事に通過です。少しタバコのことを考える時間が減ってきた気はしています。特に大きく変わった点はありませんでした。禁煙開始から今までで、1番変化が少なかった日になりました。ぶ。 ... もっと読む

おはようございます。ぶーの助です!ご訪問ありがとうございます。禁煙5日目の朝を迎えました。もう朝一タバコを吸いたい衝動はありません。だがしかし、朝一起きると、することが無くベランダに向かってしまおうとします。そこで、今日もラジオ体操しました、、、。でも、良 ... もっと読む

↑このページのトップヘ